El cabello, con el paso del tiempo, pierde su color, su volumen y su textura. Si bien no podemos prevenir todo esto, sí podemos ayudar a que nuestro cabello se mantenga joven con unos simples trucos.
#1 Lavado
Es recomendable no lavar tu cabello todos los días, y tampoco usar grandes cantidades de champú, ya que puede opacar el pelo. Por otra parte, el cabello mojado es más débil, por lo que lo debes tratar gentilmente para no romperlo.
#2 Calor
Si vas a usar herramientas de calor, intenta que no sea a diario, y que además sea en niveles mínimos. No te olvides tampoco del spray protector de calor, que te permitirá evitar muchos daños.
#3 Productos
Los productos con altos contenidos en alcohol pueden secar el cabello y hacer que se parta. Intenta utilizar productos naturales o, al menos, con menor cantidad de químicos; e intenta hidratar tu pelo con mascarillas naturales o aceites esenciales al menos una vez a la semana.
Elige productos con ingredientes nutritivos, como el omega 3, el aceite de argán y la keratina.
#4 Cepillado
El mito de las cien cepilladas debe desaparecer: lo cierto es que peinarlo demasiado incrementa las posibilidades de que se rompa y de tener puntas abiertas. Cepilla solo cuando lo creas necesario.
#5 Alimentación adecuada
Es importante que consumas comidas ricas en ácidos grasos como las nueces y las semillas de linaza. Por otra parte, los cítricos proveen de vitamina C, que ayuda a aumentar la producción de colágeno. Y si quieres que crezca más, consume alimentos con hierro.
Estos son algunos trucos para mantener tu cabello joven, ¿cuál tienes que poner en práctica?